兰香燕窝
配料：燕窝、兰香子、果汁、冰糖水
功效：消暑止渴、美容养颜
官燕/盅：168元（小） 228元（大）
血燕/盅：198元（小） 268元（大）
孕妇吃燕窝能使胎儿皮肤更好，体质更好
预计8月生产的张柏芝，一直是香港狗仔队追逐的对象。而这位准妈妈的每日饮食起居，也成为众人关注的焦点。
据说，首次做妈妈的张柏芝怀孕后不但戒烟戒酒，还天天进补，甚至把燕窝当饭吃，单单买补品的花费已逾六位数字。 和张柏芝一样看重腹中小Baby的准妈妈不在少数，眼下，在杭州的孕妇群中，同样刮起了一阵“杭儿风”—— “孕妇吃燕窝，生出来的孩子会特别白”，这一说法不胫而走，许多准妈妈节约其他开支，纷纷买燕窝进补。 “现在来买燕窝的消费者中，50%都是孕妇。”几家燕窝店的负责人说。
许多准妈妈吃燕窝补身
一直在泰国、越南等地热卖的燕窝，今年却大批量“飞”进杭城，占据不少孕妈咪进补名单上的重要位置。准妈妈间流传着这么一个说法：怀孕时吃燕窝，生出来的孩子会特别白。 杭州的小汤就是这一说法的忠实拥趸：“我的小姐妹吃了三个月燕窝，宝宝的皮肤真的比其他孩子都白嫩，眼见为实，所以我现在也已经开始进补了。”
小汤今年27岁，怀孕4个月。怀上宝宝后，小汤经常和小姐妹交流心得，许多“过来人”告诉小汤一个秘诀：“想要宝宝皮肤好，怀孕时就要坚持吃燕窝。” 怀孕2个月后，小汤开始加入“燕窝大军”，每隔一天进补一次。小汤吃的是白燕，每次的服用量约2克，每个月在燕窝上的花费大概七八百元。
“虽然燕窝价格不菲，但为了孩子的健康，宁可其他方面省些，这块也不能松懈。”小汤说。
一周前，小汤的好朋友姜小姐顺利生下一个男婴，让小汤更加坚定了信心。
“小姜夫妻俩的皮肤真的很一般，但宝宝的皮肤却又细腻又白，同病房的其他宝宝明显差多了，看来吃燕窝真的能让宝宝变白，我一定要把‘燕窝工程’进行到底。”小汤激动地说。
近日，杭州某知名论坛上一个有关“燕窝能使孩子变白”的帖子引来众多准妈妈的关注。
网友“菠萝蜜0730”说：“可能有关系的吧！我妹怀孕的时候吃的，宝宝出生的时候可白了！”
孕妈咪“心灵栖居”也把希望寄托在燕窝身上：“我也在吃的，我皮肤黄，他爸也不白，等待中！”
今年买燕窝的五成是孕妇
方回春堂著名中药师、滋补品专家杨其康透露，今年到店里买燕窝的孕妇特别多，可能和生育高峰年有关，孕妇群体占到总消费群的50%左右。
“孕妇间的确流传着那种说法，有些大客户一买就是一两百克，价格上万，她们都是准备长期进补的。”杨其康说。
燕窝能让孩子变白？
众所周知，燕窝对人体的好处多多，滋阴补肺、和中开胃，壮阳益气，此外，燕窝还是养颜圣品，具有美容功效。但是，孕妇吃燕窝真的能让胎儿变白吗？
“孕妇吃燕窝使得胎儿皮肤变白、细腻，这一说法的确有一定道理。”方回春堂著名中药师、滋补品专家杨其康说，现代科学发现燕窝含有独特的生物活性蛋白分子（俗称胶原蛋白），具有促进表皮细胞再生、增加诱发细胞的免疫功能、增加个体对X射线损害的抗御等功能，这种蛋白细胞易被人体吸收，是其他食品中的蛋白质所不能及的。
张薏表示如果孕妇自行服用，医院是很支持的。燕窝作为一种保健品，对孕妇的确有不少好处。燕窝中含有的胶原蛋白能使孕妇肤质更加细腻，富有弹性.
两位医生表示，她们建议孕妇多吃蔬菜、水果，强调维生素的摄入和营养的均衡。此外，孕期后期应特别注意钙和维生素的补充。
孕妇更适合吃白燕
尽管医学上存有争议，但许多孕妈咪依然对燕窝抱有热情。如果依然选择食用燕窝，准妈妈不妨多听听专家的建议。
方回春堂著名中药师、滋补品专家杨其康说，孕妇更适合吃白燕，因为白燕的补血功效很好，怀孕时吃白燕不但能去色斑，还能使母体、胎儿的皮肤更加滋润。黄燕适合各类人群食用，但价格相对偏贵。
服用燕窝应根据自身的需要和经济状况决定。准妈妈们可以选择每天进补，也可以隔一天吃一次，每星期吃2-3次也无妨。每天的服用量以2-3克为宜，最大量也应控制在5-8克
